Ένα πολύ ωραίο βίντεο "ανέβηκε" σήμερα που παρουσιάζει τις στάσεις του Παγκρατίου. μια πολύ ωραία δουλειά που αξίζει να την τιμήσουμε.
Παρατηρείστε πως μοίραζαν το βάρος του σώματος, την γωνία των αγκώνων, το κλείσιμο των δακτύλων, πως προετοίμαζαν το σώμα τους για μια συμπλοκή χωρίς περιορισμούς.
Το βίντεο αυτό αναδεικνύει τα σημεία που πρέπει να προσέξουμε.
